ミヤザキジムの口コミ/評判と効果を調査|個別ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ内容や食事制限と料金まとめ【新宿/渋谷/池袋/五反田/武蔵小杉】

20,000円（税込）

通常1回　20,000円　→　12,000円（税込）

１か月（８回目）　78,000円　→　64,000円（税込）

1か月（8回）78,000円64,000円（税込）

営業時間　7:00～23:00
住所 　　 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003
最寄り駅　渋谷駅　表参道駅

営業時間　7:00 ～ 23:00
住所　　　〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-8-11　中川ビル4-B
最寄り駅　新宿西口駅、西武新宿駅、新宿駅

営業時間　7:00～23:00
住所 　〒171-0022
東京都豊島区南池袋1-12-7　MIビル5階
最寄り駅　池袋駅

営業時間　7:00～23:00
住所 　〒141-0031
東京都品川区西五反田２丁目１８−３グレイス五反田903
最寄り駅　五反田駅、目黒駅12分

営業時間　7:00～23:00
住所　　　〒171-0022
東京都豊島区南池袋1-12-7　MIビル5階
最寄り駅　池袋駅

・MIYAZAKI PRIVATE GYM 自由が丘店
営業時間　7：00~23：00
住所　　　〒152-0034
東京都目黒区緑が丘2-24-20リバティヒル104
最寄り駅　自由が丘駅

営業時間　6:00～24:00
住所 　東京
神奈川
埼玉
千葉

ジムでトレーニングを始めて１ヶ月が経ちました。体重も順調に減ってますが体調も劇的に良くなり、食事も気を付けているせいか肌の調子もよい感じです。
渋谷ジムトレーナーの米山さんは自らボディビルの大会にも出場しているので、指導が的確なのだと思います。長く続けられるられるジムだと思います。

体型を良くしたい、トレーニングのやり方を知りたい、さらに筋肉を付けたい、という目的の人にはとてもおすすめのジムです。
運動経験あり/なしにかかわらず丁寧にサポートしてもらえます。
また時間的な融通がきき、何よりマンツーでは破格の安さです。
将来的に1人で効率的にトレーニングを進められるようアドバイスしてもらえる点も良いです。
器具もきちんとしたものを使っています。
私はトレーニング目的で入会しましたが、一方でダイエット目的の方もいるようで、必要なら食事指導もしてくれるようです。

金額的に通いやすいですし1年以上通ってます。自己流ではない正しいトレーニングで追い込むには経験豊かなパーソナルトレーナーについてもらうのが効果的で、体つきが全く変わりましたし10kg痩せました。
Ryzapのような食事指導やサプリ含めたサポートを自分は求めていないので満足しています。

ダイエットと健康管理を目的に通っています。お蔭様で減量に成功し、先日の職場の健康診断では褒められました。
このジムを選んだ理由は、出張トレーニングを長年されているトレーナーが開店されたプライベート・ジムだからでした。
自分は運動が苦手な50歳代前半男性なのですが、マンツーマンでマイペースに対応して下さいます。又、ウェアのレンタルもあるので、仕事帰りに手ぶらで渋谷店や新宿店に立ち寄れるのも魅力です。
無料カウンセリングで「現在の自分の姿」と「なりたい自分の姿」を相談してトレーニングの目標を決め取り組みました。
最初は、メニューのポーズが決まらなかったり上手くいきませんでした。その都度アドバイスを受け、回を重ねるごとに少しずつできるようになってきました。そうなると身体を動かす事や汗を流す事が楽しくなり、私生活でもウォーキングを取り入れたりと気持ちも前向きになってきました。
メニューは、専門家に監修されているので効率的になっています。
一般のスポーツジムに入会したら、混雑でマシーンの順番待ちだったり、自己流になったとりと自然に足が遠のいてしまいます。
しかし、このジムはいつも自分のためだけにメニューをその日の体調に合わせて組んでくれますし、自分の弱点がわかります。嬉しいのは、時間を効率良く使えて大変満足しています。自分と同世代でダイエットや健康管理が目標なら、対応が素早いこのジムが近道だと思います。
何より、無駄を省いた質実剛健な内容ですし、身体の事は何でもお任せできる
安心感があります。

1年ほど前からダイエット目的でこちらに通っています。
今までダイエットとリバウンドの繰り返しで筋肉が落ちてて、どんなに有酸素運動をしても痩せにくい体になってしまったみたいなのですが
筋トレはきついし続かない。
そこでこちらにお願いすることになりました。
トレーニング内容も細かいところまでしっかり教えてもらえます。
食事の内容も写真をメールで送ると色々とアドバイスが返ってくるので励みになりました。
おかげさまで1年通い11キロ痩せて今では腹筋も割れてきました。洋服を選ぶのが楽しくて仕方ないです。
入会するときに数件ジムを回りましたがオーナーの誠実な対応とレスポンスの早さ
決して豪華な造りでもなく広くもないですがその分他社に比べて良心的な値段にしてあるのでこちらに決めました。
施設に豪華さはいらないからトレーニングの質が良く値段も安い方がいいという方にはには非常におすすめだと思います。

無料カウンセリングのみ受けました。ジム特徴や私の希望と体状態に対してトレーニング内容のご提案など一切もらいませんでした。担当者は私が記入した基本情報を読みましたら、いきなり食事減量のお話を始め、減量しないとどんなに運動しても痩せれないと言いました。既に食事制限している私にとって毎度食材を計ったりネットでカロリーを調べたりするのは苦手と思って、担当者にそれを伝えたら、「このぐらいの程度の努力はできないとサッサとお帰りなさい」のふうな答えをもらいまして、その後他の相談もなかなか進まなっかたです。専業視点からのアドバイスを正直言うのはもちろん良いことですが、担当者の言い方で不快な思いをさせられました。今までの努力と目標を達成しようとする意志を簡単に否定されたような感じがしましたいた。希望者それぞれのライフスタイルとできることに合わせて、相応しいトレーニングと食事の取り方を提案するのはトレーナーさんの仕事だと思います。
気になる会員向けの食事指導について、頻度や実際やり方の見本とか全然情報を得なかったのです。平日夜予約の取りやすさについても聞きましたが、やはり何週前に予約を入れておかないとなかなか取れないらしいです。担当者からも来週平日夕方の予約はもう無理という情報をもらいました。担当者から早くカウンセリングを終わらせような意図を感じてしまいました。
最低限のジム情報を紹介しなかったし、サービス提供者側なのに全然アピールするつもりがないと感じました。既に会員いっぱいで、元々新規会員を募集するつもりがないでしょうか。わざわざカウンセリングを受けに来る甲斐がないと思います。